寧靜的心跡 (夏)

92. 情感與理智相結合


感性是我們與生俱來的生存能力,包括直覺和感受,它讓我們產生各種情緒,驅動我們去行動。理性是我們透過學習和實踐發展出來的。它讓我們思考和分析事物,並更好地生存。感性的出現先於理性,意味著我們從小就習慣以情感應對世界。然而,情感卻是不穩定和不可靠的。對情感的倚賴不僅會讓我們面臨更多新的危險,也會阻礙我們繼續發展理性,以及發現事物的真相。

習慣所致,情感往往在關鍵時刻打敗理智,使我們做出不理性的決定。或者,我們的理智刻意壓抑或隱藏情感,與其發生衝突。這些情況加劇內心的動蕩,不僅造成生命力的損耗,也使我們無法做出明智的決定。我們很可能在這種混亂中度過青少年,甚至中年,經常受情緒影響而違背自己的真正利益。只有真正意識到這種情況,我們才會主動尋求解決辦法,否則它可能困擾一生。

實際上,理智已經滲透到我們生活的各方面。除了工作,在面對親情、友情或愛情的時候,缺乏理智會讓我們無法建立和諧的關係。同時,我們也發現,無論情感帶來多麼豐富的體驗,它都不如理智重要,因為理智能為生命提供最大的保障。而且,即使質疑這個觀點,我們仍然必須運用理智。因此,我們應該基於理智來行動,並尊重情感。這意味著我們的所有決定都應該考慮生命的需要。有了這種意識,我們就能明白發展智慧的方向,學會將情感與理智相結合,從而達到最佳的生活狀態。

在生活中,我們需要讓感性自然和自由地運作。尤其是親密關係的互動,我們應該將自己的感受,通過文字、語言或肢體動作毫無顧慮地傳達給對方,讓理智將其轉化為感悟。我們還需積極調動情感,感受別人的存在和需求,並理智地為彼此的幸福作出努力。以豐富而柔和的情感陪伴別人,並以穩定而可靠的理智輔助別人,我們才能建立相愛的關係。

另一方面,在解決問題的時候,我們需要從感受出發,充份發揮理性的功能。例如解決利益衝突,我們應該思考衝突的根源、分析其後果,並推斷其發生的原因。這樣,我們的情感就能將思考結果牢牢地印在大腦中,讓以後能夠快速檢索。除了理性地行事,我們也應該在失敗時不氣餒,成功時不驕傲,保持平穩正向的心態。而在團隊合作中,以情感建立良好的關係,以合理的制度建立秩序,才能體現我們的理性力量。安排好情感和理智的出現次序,是我們理性的任務。當情感順利運作,與理智配合得天衣無縫,就是我們理性的傑作。

從理性的角度去想像,情感之水承載著理智之舟,讓我們從個人生活的小溪,穿過人際關係的江河,進入世界大事的海洋中,去探索大自然的奧祕。我們也可以從情感的角度去想像。如果缺乏情感的潤滑劑,我們的理性機器也會很快磨損,讓理智變得薄弱和遲鈍。

情感帶來的訊息,能啟發我們的理智。我們最深刻的感受,來自對生命價值的發現,而這種發現只能從最親密的情感關係中得到。我們發現生命的價值在於連結,將事物變得更有秩序,從而讓生命生生不息。這反映情感滋養著理智,讓我們感受永恆而內心充滿喜悅。可見,唯有情感與理智相結合,我們才能擁有一顆真誠的心,為真正的自己而活,從而看到世間的真善美。

情感與理智相結合,意味著我們始終讓理智帶領著情感,不壓抑也不放縱,不依賴也不疏離。因此,我們身心一致,情緒平靜,形成一個獨立而健康的個體。優先啟動理性,是智慧生命的最佳行動方式。讓感性跟隨理性,我們就能從觀察中為長遠利益做決定。讓感性支持理性,我們就可以自由地體驗並保護生命,同時創造一個新世界。

也只有在情感與理智相結合的狀態中,我們的創造力才能充份發揮。美好的世界,來自我們對真相的感受,而豐富的世界,則來自我們無邊的智慧。因此,當情感與理智和諧融合,我們不僅擁有一個完美的自己,同時也擁有一個完美的世界。


目錄

91. 尋找真正的自己

93. 及時卸下心理包袱