寧靜的心跡 (夏)
88. 活出精彩的人生
生命的意義是一樣的，帶著相同的使命來到世上，為生存而努力。但我們每天起來，都會想一想今天有甚麼事情要做，不想浪費時間。這意味著我們對生命有一個期望：活出精彩的人生。
要活出精彩的人生，物質財富的積累是次要的，關鍵在於內心的滿足。我們真正的自己，是一個從生命中誕生，並繼續寄居於生命的意識。生命是我們所依賴的實體，我們通過生命感知世界的現實，以及有關生命的一切。感知越廣泛、越準確，意識的成長就越快，我們的喜悅也越深，進而感到滿足。
生命有其本能，它的需求會透過情緒通知我們，這使我們經常忙於處理情緒，並形成各種習慣。我們自我感覺，就是由情緒和習慣混合而成。這個自我按習慣來行動以提高效率，往往與生命發生衝突。例如，為了一個夢想，自我可以驅趕身體去戰鬥或屠殺。或者為了一種習慣，讓身體進食不健康的東西。另一方面，這個自我對生命沒有正確的認識，不知道生命的目標，或誤以為生命本身毫無意義，必須由自我去賦予。因此，它常常違背生命的利益，例如為了財富而不顧身體健康，或為了信仰而犧牲生命。使生命面對很多新的危險。
我們的自我是在動盪和焦慮中形成的，所以它夢想控制一切。然而生命有其天然的使命，無法服從於自我，這會導致自我產生更多焦慮，引起更多動盪，形成惡性循環。而且，感受與現實也往往不一致。當自我根據情緒來行動，驅使生命奔向某個目標，就會錯過對當下的感知。這就像駕著跑車狂飆。雖然自我感覺很好，也許還覺得這樣才不會錯過生命的體驗，而其實不僅錯過了許多美麗的風景，也無法滿足生命對安全的需要。
由於自我本質上仍然是一種無意識，如果由我們的自我來控制生命，不僅會讓生命無法實現其價值，更會讓生命變成為夢想服務的工具，而無法活得真實。當生命缺乏對真實環境的適應，就會如同缺氧一般窒息。這樣，自我也將隨生命的死亡而消失，而無法透過生命成長，也讓我們無法感受到喜悅。
大自然演化出生命，賦予生命意義，然後又演化出意識，籍此保獲生命。我們不僅是生命的持有者和控制者，更是保護者。因此，我們必須超越自我，深入認識生命和真正的自己，並與生命緊密合作。同時，我們也需要專注於生命的安全，以使我們能夠在生命中不斷成長，活出精彩的人生。
然而，我們實際上受困於生命。因為生命自然演化，生存環境的變遷也不受我們控制。如果我們不能與生命融為一體，就難以掌握生命的進程，而無法保護生命。覺察到自己的處境，我們就會明白到人生是否精彩，應該根據意識的成長來評斷，而非由實現了多少夢想。這是因為，如果我們的經歷對生命無益，甚至有害生命，最終我們都會意識到這是對生命的浪費。
生命嚮往著生存，它的目標是彼此連結在一起，建設更美好的宇宙，讓生命生生不息。生命的收獲都來自這方面，而這些收穫也會轉化為意識成長的動力。因此，當建立了相愛的關係，或創造出一些便利生活的工具，我們都會感到歡欣鼓舞。由此可以看到，要活出精彩的人生，我們需要創造充份的條件。
首先我們需要給予生命充份的自由。每個生命都是一個獨特的歷程，如果要求它必須滿足我們的夢想，將使它錯失很多屬於它的機遇。唯有無條件地接納生命，讓它自由發展，才能讓它獲得完整的體驗，讓我們獲得最大的成長。時刻滿足生命的需要，並協助它實現目標，就是對生命最深的接納。我們需要放棄過多的夢想，根據生命的需要，建設未來的生活環境。了解甚麼事情對生命有益，只做對生命真正有益的事情，我們就能給予生命最大的自由。
還需要充份發揮自己觀察力和創造力，我們才能活出精彩人生。這需要我們持續穩定地探索大自然的奧秘，認識自然規律，創造美好的環境和人際關係，以及其他有益生命的事物。例如，安頓好每天的生活，學習或工作，照顧好自己的身體並幫助別人。我們需要更重視自己和別人在當下的感受和需要，保持對現實的感知，充份保護自己和別人的生命。這樣，我們不僅不會浪費生命，還會在世上留下很多美好的事物。
活出精彩的人生，最終是為了一種蛻變。當擺脫了本能、習慣和情緒的羈絆，我們就能完全走出生命的侷限，變成宇宙中一個真正自由的存在。而透過活出精彩的人生，我們就能成功完成這種蛻變。積極地打破習慣，管理好情緒，並有意識地與別人建立深厚的連結，我們就能幸福地完成人生的旅程，並到達更高的層次。
因此，越早以真正的自己代替自我，我們越能感受到生存的樂趣。在生命的活躍期，擺脫對生命的控制欲，與生命共同成長。而在生命的老化階段，我們需要更用心照顧生命，減少負面情緒的影響，陪伴生命走完最後的階段。當我們意識到自己已經成熟，就會感到活出了精彩的人生。
