寧靜的心跡 (春)
66. 以真心取代自我
我們的自我由習慣、欲望和情緒所組成，非常虛幻和混亂。當生活以自我為中心，我們會感到複雜和受限。實際上，我們的真心是單純的，因為它只想滿足生命的需要，讓生命更長久存在。因此，若能以真心取代自我，我們就能活得簡單和舒適。
如果讓自我主導生活，我們往往被眾多目標分散注意力，使生活變得混亂。舉例來說，為了追求金錢上的成功，我們可能忽略了休息的重要性。或為了滿足物質欲望，我們過度消費而忘記理財的原則。我們也會因為口腹之欲而飽食過度，忽略了健康。
自我也常常促使我們執行習慣性的行動。例如，我們可能不加思索地完成日常瑣碎任務，卻從不思考其中的意義，直至出現問題。又或者想像自己的生活將變得糟糕，而不是思考和推斷其可能性，造成不必要的恐懼。這樣將帶來各種衝突和問題，讓我們陷入痛苦和挫折之中，難以享受生活的真正樂趣。
然而，若能放下自我，讓真心重新顯現，我們就能讓生活回歸安穩，並獲得更深層次的智慧。真心源自內心的真誠，它能引導我們積極地面對生活中的困難和考驗，並將焦點放在生命的需要上。以真心為指引，我們就能以需要代替欲望，用意識代替習慣，從而獲得更多自由。這樣我們的思維也將變得更敏銳、更具洞察力。
智慧的增長意味著雜亂思緒的減少，這會讓我們的情緒和心態都變得更正面。我們將能夠更深刻地感受到自然界的奧妙，從而讓自己與環境的關係變得更加和諧。我們也會明白，生存和連結是生命的價值和使命，進而更專注於如何讓生命更長久。
以真心來生活，我們將創造更好的自己和環境。我們將不僅關愛自己，更會關愛別人，並通過創造有益於生命的事物，重新與大自然連結，實現生命的價值。當我們以真心取代自我，就是給自己新的生命。因此，在生活的壓力和挫折中，我們將能保持善良和豁達，並如盛開的花朵般璀璨。
