寧靜的心跡 (春)
64. 終止欺騙從自己做起
如果我們想終止欺騙，最有效的做法就是忽略它。當沒人再關注虛假的東西，欺騙者不必再為掩蓋欺騙而作出更多的虛假，欺騙才會停止。這就像把一盆植物放置在角落，不再澆水，它就會逐漸枯萎。
當留意到別人在假笑，我們只需忽略它，讓它儘快過去。但如果我們發現自己在假笑，即使笑了一半，都應該立即停止，然後忽略之前的行為，讓自己放鬆，不再裝作。只有發自內心地笑，才表示我們真的開心，並展現美麗而真誠的笑容。如果勉強裝笑，只會讓我們的表情顯得可笑。
這並不是說不需要注意禮貌，而是說我們要有意識地把握一個合適的尺度。如果真的有必要裝作，我們也可以有意識地做，這樣比胡亂裝作要好得多，也不會讓假笑過多地傳遞出去，大家反而不用出於禮貌而陪笑。
在處處有欺騙的複雜社會，為保護自己而適當地假裝也是可以理解的。例如假裝對虛假的陳述有興趣，讓騙子更多地暴露它的虛偽，使周圍的人看得更清楚。我們必須認識到，讓欺騙繼續存在最終會傷害到自己。尤其在一對一的關係中，我們絕不要欺騙別人，因為真誠才有美好的關係，否則自己必然會成為受害者。
要終止欺騙，首先要從自己的言論開始，只使用真實的信息來說話。不實的信息會誤導別人，並造成負面的影響和傷害。因此，我們需要慎重表達自己的想法，讓我們的言論更實際並且有根據。同時，我們的行為也必須出於真實的想法和信念，與我們的言論相一致。這樣，我們就不會無意中欺騙了別人，也不容易受到自我或別人的欺騙，從而減少周遭環境的虛假東西和欺騙現象。
我們不應該讓欺騙蔓延下去，而是應該透過自己的言行去終止欺騙。終止欺騙是對自己的要求，因為我們不能控制別人。只有通過自我修正和調整，我們才能擁有清純的內心，並幫助社會變得更加美好。
